散髪して、パンツ買って、献血しておなかが空いたので、お菓子を食べて寝た。

iOS 4.3.3が出たので、Mac でDLしてからiPhoneつないでupdate完了。

7:40 パン*2、紅茶 12:40 ラーメンセット(ごはん、ラーメン、鳥カラ) 16:30 ジュース*3(献血) 17:00 コーヒー、お菓子 20:40 たきこみごはん 21:00 コーヒー、チーズケーキ