メタ嫌悪

メタ認知のように嫌悪していることまたは嫌悪している自分を嫌悪すること。造語。

口に出したりするのもイヤで思い出すのも腹立たしいので思い返さないとか。基本的にその場しのぎ。結果吐き出さないとストレスがたまって仕方がない。