2008-08-13 63.5 kg 22.6 % ダイエット 8:00 パン 14:30 B定食(ご飯、ハンバーグ、野菜のベーコン巻きをあげたもの) 17:30 お菓子(お茶請け) 22:30 ちらし寿司、シュークリーム(1/2)、スイカB定食のメモ 新しいお店を開拓した!これはあたりだった!!