2009-04-13 62.1 kg 22.8 % ダイエット 7:30 パン*2、紅茶 12:20 パン、サンドイッチ、紅茶 18:20 和菓子、緑茶 21:45 リンゴジュース 0:00 オムライス、ブロッコリー