61.4 kg 21.5 %

7:30 パン*2、紅茶
9:00 お菓子
12:10 カニちらし寿司セット
18:00 お菓子、紅茶
18:30 紅茶
22:30 コーヒー
0:00 ご飯、クリームシチュー