なんだこれは

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60.8 kg 21.2 %

11:50 ピザトースト*2(チーズ、パン、豚肉)、紅茶
13:30 サーターアンダギー、豚まん
16:00 コーヒー、パン
21:30 とろろごはん、鍋残り、鶏肉と玉葱炒め
22:00 コーヒー