2010-04-07 60.8 kg 20.6 % ダイエット 7:30 パン*2、紅茶 12:10 お寿司セット 14:00 コーヒー 18:20 コーヒー、ニューヨークチーズケーキ 21:30 ご飯、豚肉ともやし炒め、糸こんにゃくと人参とキノコ煮混み