なんだこれは

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60.1 kg 19.7 %

9:30 パン*2、バター、ゼリー、紅茶
14:00 パン*3、キュウリ、ハム、目玉焼き、紅茶
15:00 お菓子
18:00 お菓子
19:00 お菓子
21:00 ちらし寿司
23:00 お菓子
1:00 お菓子