2010-07-06 60.2 kg 20.2 % ダイエット 7:30 パン*2、紅茶 12:20 焼き鯖寿司、オニギリ 18:20 お菓子 21:40 お菓子 23:30 ご飯、焼き魚、みそ汁、野菜炒め
