2011-02-12 XX kg YY % ダイエット 7:30 パン*2、紅茶 10:00 ワサビ葉寿司 11:30 コーヒー 13:00 スパゲッティセット、デザート、コーヒー 18:00 ブンタン、お茶 19:00 寒ブリのブリしゃぶ、黒ビール、ご飯、牡蠣、ブリの昆布巻き 21:30 黒ビール(CHIMEY) ??:?? おかき*1/4 ??:?? 雪見大福 ??:?? ラムネ ??:?? ミカン