2012-11-09 XX kg YY % ダイエット 7:30 御飯、すき焼き風煮 12:30 温卵唐揚げ丼 12:40 お菓子、紅茶 18:20 お菓子、日本茶 21:45 お菓子、紅茶 1:30 御飯、クリームシチュー