62.1 kg 22.5 %
7:30 パン*2、クリームチーズ、ブルーベリージャム、紅茶
12:10 弁当
12:20 お菓子
18:20 お菓子*2
23:00 ご飯、生ちりめん、わかめ、キュウリ、和風ロールキャベツ
23:30 コーヒー、ロールケーキ
7:30 パン*2、クリームチーズ、ブルーベリージャム、紅茶
12:10 弁当
12:20 お菓子
18:20 お菓子*2
23:00 ご飯、生ちりめん、わかめ、キュウリ、和風ロールキャベツ
23:30 コーヒー、ロールケーキ