2010-11-18 60.6 kg 20.4 % ダイエット 7:30 パン*2、紅茶 12:20 ビーフカツライス、コーヒー 12:40 サーターアンダギ 18:20 サーターアンダギ、紅茶 23:30 ご飯、鍋
