2011-01-08 XX kg YY % ダイエット 7:00 紅茶 13:00 ラーメン、餃子、おでん(大根等) 14:00 コーヒー、お菓子、バームクーヘン、ミカン 19:00 ブリしゃぶコース 20:00 お酒 0:00 お酒