2011-08-05 60.7 kg 20.6 % ダイエット 9:00 パン*2、紅茶 12:00 納豆茶漬け、目玉焼き 14:00 ゼリー(マンゴー) 17:00 ハンバーガー 20:20 ごはん、はも天(はも、かき揚げ)、みそ汁 21:30 コーヒー
