2005-11-05 Six glasses of water 日記 鼻うがいというたいへん厳しいうがいがあって、これをすると風邪にかかりにくくなるという。これが、鼻の粘膜に水が当たったときが厳しい。しかし、効果は絶大。それにうがいも続けてみようと思う。どうやら水でいいらしいのでなんとも安あがりじゃないか。