2009-06-18 62.8 kg 22.8 % ダイエット 7:35 パン*2、ブルーベリージャム、紅茶 12:10 鳥唐揚げ弁当、 18:10 お菓子、コーヒー 21:30 コーヒー 0:30 ご飯、野菜炒め、キス