2010-01-01 63.1 kg 23.1 % ダイエット 11:00 おせち、餅 13:00 お雑煮(餅)、おせち 16:00 ミカン、お菓子、紅茶 18:00 ミカン 21:00 ご飯、おせち 22:00 ケーキ(シフォンケーキ、生クリーム)、チョコレート、コーヒー