2010-01-18 61.3 kg 20.6 % ダイエット 7:30 パン*2、チーズ、紅茶 12:10 うどん、おにぎり 12:20 コーヒー 18:10 お菓子、紅茶 18:40 コーヒー 21:00 お菓子、コーヒー 23:00 ご飯、野菜炒め、のどくろ 23:30 ミカン
