2010-04-24 XX kg YY % ダイエット 10:20 ピザトースト*2、コーヒー 15:00 ラーメン(豚骨味、野菜いためとか入っていた) 15:30 日本茶、苺大福 21:00 ご飯、鴨焼き、白菜炒め 22:00 コーヒー、チーズスフレ