60.9 kg 20.9 %

10:00 パン、サーターアンダギ、お菓子、紅茶
13:00 醤油ラーメン
14:00 お菓子、紅茶
16:00 お菓子
17:00 サーターアンダギ、コーヒー
21:00 ご飯、豚肉と根菜煮込み、ししとう、漬け物
21:30 スイカ