2010-07-25 60.9 kg 20.9 % ダイエット 10:00 パン、サーターアンダギ、お菓子、紅茶 13:00 醤油ラーメン 14:00 お菓子、紅茶 16:00 お菓子 17:00 サーターアンダギ、コーヒー 21:00 ご飯、豚肉と根菜煮込み、ししとう、漬け物 21:30 スイカ
