2010-08-18 60.7 kg 20.5 % ダイエット 7:30 ご飯、野菜炒め、モモ、紅茶 12:20 お寿司セット 15:30 お菓子 18:10 お菓子 20:30 ジュース 21:00 ご飯、烏賊野菜のトマト煮込み、ゴーヤ