2011-01-26 60.9 kg 21.2 % ダイエット 7:15 パン*2、紅茶、お菓子 12:10 お寿司セット、ラスク 18:00 ラスク 19:00 コーヒー、シュークリーム 21:00 ご飯、野菜炒め、ひじきコンニャク、豚汁 22:00 日本茶、東京バナナ 22:30 ミカン