2011-05-16 60.6 kg 20.7 % ダイエット 7:30 パン*2、紅茶 12:20 中華弁当 12:40 お菓子 18:10 お菓子 22:30 ごはん、焼き魚(トビウオ)、青野菜、みそ汁
