2011-10-31 62.0 kg 20.3 % ダイエット 7:30 パン*2、紅茶 12:20 パン*2、お菓子 18:10 サーターアンダギ 22:30 ごはん、豚肉炒め、野菜煮込み 23:30 抹茶
