2011-11-22 XX kg YY % ダイエット 7:30 パン*2、紅茶 12:20 海苔から揚げ弁当、鳥皮サラダ 18:10 お菓子 22:10 ごはん、コロッケ、メンチカツ、薫製ゆで卵、大根
