2012-05-30 62.0 kg 21.8 % ダイエット 7:30 パン*2、紅茶 12:10 カツ丼弁当 18:10 サーターアンダギー、紅茶 22:30 御飯、鯵(塩焼)、野菜煮込み 23:20 紅茶