2010-05-20 61.0 kg 21.5 % ダイエット 7:30 パン*2、トマト、キュウリ、紅茶 12:10 お寿司セット 12:40 お菓子 18:30 お菓子 21:30 お菓子 22:00 お菓子 1:00 ご飯、焼き魚、みそ汁、野菜炒め