2011-06-23 XX kg YY % ダイエット 7:30 パン*2、紅茶 12:20 焼き魚弁当 18:10 サーターアンダギ 22:40 ごはん、鶏肉と野菜のソテー、人参とピーマン炒め、昆布 23:00 コーヒー、シュークリーム
