2011-03-31 XX kg YY % ダイエット 7:30 パン*2、チーズ、紅茶 12:20 パン*3、串カツ 21:40 サーターアンダギ 23:40 ごはん、牛肉と野菜のソテー、野菜スープ 0:00 抹茶、お菓子
