2011-10-05 62.0 kg 20.7 % ダイエット 7:30 パン*2、紅茶 12:30 焼き魚弁当、ピロシキ 18:10 サーターアンダギ 22:20 ごはん、鮭、野菜煮込み 23:50 抹茶、お菓子
