2013-08-20 XX kg YY % ダイエット 7:30 パン*2、紅茶 12:20 パン*3、コーヒー 18:00 お菓子 21:30 御飯、オイルサーディン風、スープカレー、煮南瓜 22:30 日本茶、お菓子
