腰痛かったり

寝るときにベッドの上に洗濯物などの障害物を置いて寝ると、寝返りが打ちにくいのか、なんなのかわからないが、腰のあたりが微妙なときがあるみたいだ。今日は微妙に早起きしすぎてしまったので二度寝したら遅くなってしまったじゃないか。今後注意しよう。