2009-02-22 62.4 kg 22.1 % ダイエット 12:00 紅茶、チョコレート、ナンの一種? 17:00 コーヒー、サンドイッチ、ケーキ 21:00 ご飯、一口カツ他、土佐あげ 21:20 コーヒー