2010-04-14 61.2 kg 20.2 % ダイエット 7:30 パン*2、紅茶 12:20 お寿司セット 14:00 コーヒー 19:40 コーヒー、シフォンケーキ 21:40 ご飯、おでん、野菜炒め、煮魚 22:30 チョコレート、抹茶