60.6 kg 21.0 %

12:30 ピザトースト*2、くるみパン、紅茶
13:00 お菓子、コーヒー
15:00 お菓子
18:00 たこ焼き
21:00 ご飯、すき焼き
23:00 まっちゃ、お菓子