ダイエットの成果／盛夏／所為か ――酷く暑かったから――それだけね――

最近、体重が減ってないが、脂肪率を見るとぐっと減ってます！減ってますよ！
つまり脂肪が落ちて代わりに筋肉がついたってことですかね？えーっと、特に運動してないんですけれど、うーん。

でも今年の夏はずっと暑かったから、クーラー入れてなかったら、体は軽く活性化されていたんじゃないかな？かな？そうすると軽い筋トレ状態になっていたのかもしれん。うん、家では。

そうかもしれん。
それだけ？
それだけ。