61.0 kg 21.0 %

7:30 パン*2、紅茶
12:20 お寿司セット、サーターアンダギー
22:30 ごはん、みそ汁、鶏肉とキノコの煮物、かまぼこ、刺身コンニャク
23:10 紅茶