2012-05-24 61.3 kg 21.7 % ダイエット 7:30 パン*2、紅茶 12:20 鳥と半熟卵丼 18:10 紅茶、お菓子 22:00 御飯、野菜煮込み、鶏肉いためもの 23:00 コーヒー
