なんだこれは

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XX kg YY %

9:00 パン*2、紅茶
11:00 コーヒー
14:00 御飯、卵焼き、大根の煮込み、人参とピーマン炒め
15:00 コーヒー
20:30 御飯、テンプラ(エビ、イワシのつみれ)、枝豆、黒ビール
21:00 日本茶