7:30 パン*2、紅茶 12:20 パン*3 18:10 お菓子 0:30 アイスクリーム 1:00 ごはん、焼き魚、ワカメの酢の物

sudo port selfupdate したら ---> Updating MacPorts base sources using rsync MacPorts base version 2.0.2 installed, MacPorts base version 2.0.3 downloaded. ---> Updating the ports tree ---> MacPorts base is outdated, installing new version …