2009-02-18 62.4 kg 22.3 % ダイエット 7:30 カボチャ食パン、レーズンコッペパン、紅茶 12:30 オニギリ*2、麦茶 18:20 アンパン、コーヒー 19:30 アンパン 23:00 ご飯、おでん 23:30 チョコレート