2009-03-06 62.5 kg 21.1 % ダイエット 7:30 カボチャパン*2、紅茶、ヨーグルト 12:20 オニギリ*2 18:20 ドーナツ、クリームパン、コーヒー 21:30 ドーナツ、菓子パン、コーヒー 1:00 ご飯、鯖、野菜炒め、レンコン炒め
