2009-06-08 62.1 kg 23.1 % ダイエット 7:30 パン*2、紅茶 12:20 おこわ弁当、クリームパン 18:20 アンパン、コーヒー 21:20 アンパン、コーヒー 0:00 ご飯、焼き魚、野菜炒め