62.5 kg 22.5 %

9:00 パン*2、紅茶
11:30 ハンバーグ・ポークセット
14:00 ケーキ、コーヒー
19:00 ドーナツ
22:00 そば、鶏肉と春菊、人参、他の炒め物
23:00 イチジクタルト、コーヒー