2010-03-05 61.2 kg 21.6 % ダイエット 6:30 コーヒー、パン*2 12:20 お寿司セット 19:00 ハンバーガー、コーヒー、ポテト 23:00 ご飯、レンコンとひき肉の炒め物、野菜とソーセージ炒め 23:30 チョコレート