2010-07-14 59.8 kg 20.6 % ダイエット 8:00 パン、紅茶 12:20 焼き鯖寿司、オニギリ 12:40 マロングラッセ*2、サーターアンダギ 16:30 マロングラッセ 18:20 ケーキ 21:30 ご飯、鮭、豆腐ともやしとキノコ炒め 22:30 抹茶、お菓子
