2011-02-24 60.9 kg 20.8 % ダイエット 7:30 パン*2、紅茶 12:10 お寿司セット 22:40 ご飯、野菜スープ、ぬか漬けサンマ、ブロッコリと人参の炒め物 23:00 コーヒー、チョコレート