2011-03-23 61.4 kg 22.0 % ダイエット 7:30 パン*2、紅茶 12:20 お寿司セット、オニギリ、アンパン 22:40 ごはん、煮魚(ヒラメ)、糸ゴンニャク煮込み、みそ汁 23:10 日本茶、ミカン、お菓子