XX kg YY %

9:30 パン*2、紅茶
12:00 紅茶
13:00 素うどん
14:00 ピザトースト、紅茶
20:00 ごはん、アスパラベーコン、ジャガイモとキノコ炒め、トマト
20:30 スイカ